Работа в вашем городе

Как следует проводить разминочный массаж , если спортсмену предстоит пробежать 100 м

Медленно и продолжительно
Массаж не проводится
Медленно и кратковременно
Быстро и энергично

Вопрос из теста: Тесты по массажу.

Еще вопросы:

При «стартовой» лихорадке применяются приемы

За какое время до старта должен заканчиваться предварительный стартовый массаж и при «стартовой» апатии, и при «стартовой» лихорадке

Согревающий предварительный массаж делается

Востановительный масаж применяется после

Восстановительный массаж следует проводить с учетом